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Aktiv gegen Arthrose

Arthrose ist eine Volkskrankheit

Sie ist die häufigste Erkrankung der Gelenke bei Erwachsenen. Arthrose ist gekennzeichnet durch vorzeitigen Gelenkverschleiß und macht sich bemerkbar durch Steifheit und Schmerzen. Die beste Medizin bei Arthrose ist regelmäßige Bewegung. Diese wirkt sich schmerzlindernd auf die Gelenke aus und hält diese fit.
Durch regelmäßige Bewegung wird der Knorpel im Gelenk ernährt und Gelenkschmiere wird gebildet. Dadurch wird eine Verschlechterung der Arthrose verlangsamt oder sogar verhindert.
Zudem stärkt regelmäßiges Training die umliegende Muskulatur, die Sehnen und die Bänder des betroffenen Gelenks, welche diesem zusätzlichen Halt geben. Unsere Bewegungstherapie hilft Ihnen dabei, wieder möglichst beschwerdefrei durch den Alltag zu gehen und weiteren Schmerzen vorzubeugen.

Mitglieder sagen …

„Durch das Training
haben meine Schmerzen
nachgelassen.“

Nach einem Arbeitsunfall habe ich mit dem Training im Vitalis begonnen. Durch das Training haben meine Schmerzen nachgelassen. Ich gehe jetzt regelmässig zweimal pro Woche zum Training, denn damit halte ich die Schmerzen im Griff und bleibe beweglich. Ohne das Training könnte ich meinen Alltag nicht so bewältigen, wie ich es nun kann.
Hermann Jörissen Continue Reading


„Gute persönliche
Betreuung.“

Aufgrund einer Knieverletzung bin ich nach der Physiotherapie mit dem Training begonnen. Dank der guten persönlichen Betreuung kann ich heute wieder ohne Probleme meinem Sport nachgehen.
Arian Naber Continue Reading


„Hier sind alle
Altersklassen
vertreten.“

Das gesamte Team nimmt sich viel Zeit und die fachliche Kompetenz ist hervorragend.
Silke Weggemans Continue Reading


„Das regelmäßige Training
im Vitalis tut mir gut. „

Ich bin fast von Anfang an dabei und meine Beschwerden haben sich seitdem deutlich gebessert.
Anita Timmermann Continue Reading


„Gute Stimmung sorgt dafür,
dass das Training Spaß macht. „

Dank des Trainings im Vitalis habe ich weniger Schmerzen und kann mich besser bewegen. Das Team unterstützt mich positiv mit Kompetenz und viel Einfühlungsvermögen. Und die gute Stimmung sorgt dafür, dass das Training Spaß macht.
Anne Klinge Continue Reading


„Seit ich im Vitalis trainiere bin ich schmerzfrei. „
Vorher haben meine Schmerzen mich stark eingeschränkt im Alltag. Jetzt habe ich viel mehr Kraft, was ich vor Allem bei der Arbeit merke.
Melanie Füchter Continue Reading


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