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Aktiv gegen Arthrose

Arthrose ist eine Volkskrankheit

Sie ist die häufigste Erkrankung der Gelenke bei Erwachsenen. Arthrose ist gekennzeichnet durch vorzeitigen Gelenkverschleiß und macht sich bemerkbar durch Steifheit und Schmerzen. Die beste Medizin bei Arthrose ist regelmäßige Bewegung. Diese wirkt sich schmerzlindernd auf die Gelenke aus und hält diese fit.
Durch regelmäßige Bewegung wird der Knorpel im Gelenk ernährt und Gelenkschmiere wird gebildet. Dadurch wird eine Verschlechterung der Arthrose verlangsamt oder sogar verhindert.
Zudem stärkt regelmäßiges Training die umliegende Muskulatur, die Sehnen und die Bänder des betroffenen Gelenks, welche diesem zusätzlichen Halt geben. Unsere Bewegungstherapie hilft Ihnen dabei, wieder möglichst beschwerdefrei durch den Alltag zu gehen und weiteren Schmerzen vorzubeugen.

Mitglieder sagen …

„Durch das Training
haben meine Schmerzen
nachgelassen."

Nach einem Arbeitsunfall habe ich mit dem Training im Vitalis begonnen. Durch das Training haben meine Schmerzen nachgelassen. Ich gehe jetzt regelmässig zweimal pro Woche zum Training, denn damit halte ich die Schmerzen im Griff und bleibe beweglich. Ohne das Training könnte ich meinen Alltag nicht so bewältigen, wie ich es nun kann.
Hermann Jörissen Continue Reading

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