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Training für Alltagshelden 2

Tägliche Aufgaben bestens meistern

Ob im Beruf, in der Familie oder im Garten - eine Menge Aufgaben erwarten Sie täglich. Deshalb ist es ausschlaggebend, fit und vital zu sein, denn so können Sie all diese Alltagsstrapazen problemlos bewältigen.
Wussten Sie, dass der natürliche Muskelabbau schon ab dem 25. Lebensjahr beginnt? Diesem gilt es entgegenzuwirken und Ihre Muskulatur und Gelenke fit für das tägliche Leben zu halten. Die regelmäßige Bewegung hilft Ihnen dabei. Sie stärkt Ihr Immunsystem, macht Sie leistungsfähiger, verbessert Ihre Durchblutung im Körper und lindert somit das Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko.
Viele Gründe, die für regelmäßige sportliche Aktivitäten und Bewegung sprechen. Gemeinsam schauen wir, welche Art von Bewegung für Sie die optimale ist. Dabei wird individuell auf Ihre Ziele, Wünsche und Vorstellungen eingegangen.

Mitglieder sagen …

„Durch das Training
haben meine Schmerzen
nachgelassen."

Nach einem Arbeitsunfall habe ich mit dem Training im Vitalis begonnen. Durch das Training haben meine Schmerzen nachgelassen. Ich gehe jetzt regelmässig zweimal pro Woche zum Training, denn damit halte ich die Schmerzen im Griff und bleibe beweglich. Ohne das Training könnte ich meinen Alltag nicht so bewältigen, wie ich es nun kann.
Hermann Jörissen Continue Reading

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